有抑郁倾向的人，会常把4句话挂在嘴边，不要以为是开玩笑
“我太没用了”“都是我的错”“烦死了”“没意思”……这些话，你印象中是不是觉得只是情绪宣泄或者无伤大雅的抱怨？其实，在现实生活中，这些貌似随口说说的话，可能正是抑郁情绪的信号灯。许多时候，我们身边的人——或许是工作中那个安静的同事，或许是家里始终沉默的亲人——
抑郁倾向
有抑郁倾向的人，平时常常会有三个行为，不要一直当成情绪波动
真正的分水岭不是“心情差”，而是那股黏糊糊的低落像502胶一样，一贴就是几周，甩不掉、洗不净，连闹钟响三遍都爬不起来。